什麼是「過度活躍症 (ADHD)」

很多家長也擔心孩子是否有過度活躍症，坊間亦對過度活躍症有不少誤解。今天就讓我們認識一下ADHD是甚麼。ADHD全寫 Attention Deficit Hyperactivity Disorder 「專注力不足過度活躍症」，顧名思議其實是指 1. 專注力不足 及 2. 過度活躍 兩大症狀。

專注力不足 vs 傾向拖延
專注力不足是指小孩很容易分心，對一件事情的專注力很短，而且對事情粗心大意、沒有留意細節和容易忘記。他們做一件事可能只會集中幾分鐘，然後便會被其他事情吸引而離開原本所做的事。專注力不足使他們給人有「遊雲」的感覺，聽了別人的說話和指示後，很快便忘記。

對於要動腦筋的事情，如做功課和學習，缺乏專注力的小朋友會覺得特別討厭，因而傾向拖延。但要注意小朋友對他們喜歡的玩意專注力一般也會比較好！ 如玩電話和電子遊戲機，很多專注力不足的小朋友也能定下來，只是當你一拿走他們的遊戲機，他們便「原形畢露」。

過度活躍 vs 想做便去做
過度活躍的症狀是指小孩不能安靜地坐下來，可能是不停地玩手指、離開座位、無時停跑來跑去；要他坐下來時 (如用膳和上課) 身體也常常在動。他們會不停說話，玩耍時總是很吵。過度活躍的小孩耐性很少，不能安靜地等待或排隊，別人說話的時候，未等別人說完便插咀；尸做事時亦好像不會先想想後果，想做便去做。

真正是ADHD孩子，其症狀在家裏、學校和其他社交場合也會出現。ADHD孩子的專注力、活躍程度和自制力都比同年紀的弱，通常老師在跟其他小朋友相對比下都會先察覺問題。而當ADHD孩子跟其他小朋友一起玩耍時，父母也可留意孩子是否比其他小朋友沒耐性，嘈吵，不能跟其他小朋友一起完成一個遊戲、甚至未玩完成便跑掉了等。

藥物治療 vs 行為處理
孩子患上ADHD 怎麼辦？只能吃藥嗎？其實，藥物和非藥物的處理方法都十分重要。

藥物對ADHD 一般都很有效。能幫助孩子專心學習和減少他們因過度活躍而引致的行為問題。當孩子服藥後，他們能安靜地坐下來聽書，能集中學習老師所說的內容。這樣，除了對成績重要外，他們的自信心也會提升。

但藥物只是處理ADHD 的其中一步。無論在家還是學校，適當地處理小朋友的行為問題也十分重要。ADHD的孩子需要簡單、有規律、能讓他們容易明白的規則和要求。當孩子做得好時，亦可多加稱讚和奬勵。父母和老師要明白孩子不是「頑皮」，而是不能控制自己，這是十分重要的。若懷疑孩子有過度活躍，便要盡快接受評估，以免產生如反叛等其他相關問題。

精神科專科醫生 何浩賢醫生