孕媽媽.慎用「扮靚」產品checklist

孕媽媽.慎用「扮靚」產品checklist
1.「化妝品」刪去4成份
不少孕媽媽在懷孕後仍如常化妝,但在選擇化妝品時務要倍加挑剔,因從中攝取過多BPA(雙酚A)、Retinol(視黃醇 )、salicylic acid(水楊酸)、Benzoyl peroxide(過氧化苯甲酰)等,會為胎兒帶來不良影響;所以在看清楚成份之餘,盡量選擇天然無防腐劑的化妝品為明智。
2.小心用「美白產品」
由於荷爾蒙變化的關係,孕媽媽身體分泌更多黑色素,以致要用上一些護膚品來補救,但不少美白或有助減退黑色素的產品,多含Hydroquinone(對苯二酚)及glutathione(穀胱甘肽),這些成份會影響胎兒發展,可以的話盡量忍一忍,很多時在分娩後黑色素會自然減退。
3.「太陽油」要過濾
夏天熱辣辣,出街前少不免要搽定太陽油!有研究發現,不少太陽油所含的化學成份如oxybenzone(氧苯酮)及 avobenzone(阿伏苯宗),可能是導致ADHD的元兇之一,要小心!
4.「香薰精油」要選擇
雖然一般認為懷孕三個月後用上薰油並無礙,但消委會及有研究香薰治療的專家認為,不少薰油除了會引致皮膚敏感外,其強烈的通經特性,更可能導致孕婦流產;尤其是薰衣草、迷迭香及茉莉花等要避免。雖則茶樹油及薄荷比較溫和,但也切勿長時間燃點,最多10-15分鐘已非常足夠。

圖:Aziza Lo