必記!抗疫小貼士 + 應急8寶袋

抗疫最有效的方法是從日常護理做起,謹記以下「抗疫8貼士」,同時常備「應急8寶袋」,大人細路都得到全面保護,遠離病毒~!!

♥《抗疫8貼士》

1.  戴口罩

2.  勤洗手

3.  切勿擦眼或鼻

4.  回家後立即脫鞋及洗手

5.  沖廁時蓋廁板

6.  避免去人多擠迫的地方

7.  若感不適,請避免外出

8.  提升免疫力,例如:定時運動、充足睡眠、多吃蔬果

♥《應急8寶袋》

1.  口罩 (記得睇清楚有無齊BFE / PFE / VFE呀!)

2.  信封/密實袋 (口罩短缺,要慳住用,食飯放低既時候就要好好保存!)

3.  酒精搓手液 (得閒搓搓手,踢走細菌!)

4.  消毒濕紙巾 (抹下電話,用完一日既電話有好多細菌架!)

5.  撳𨋢神器 (咁就唔使做幕後黑手啦!)

6.  膠布 (避免因為傷口而感染!)

7.  腸胃藥 (避免因小事去醫院,私心推薦Smecta – 近期好多KOL推介!)

8.  傷風感冒藥 (有備無患!)

新型肺炎之抗疫小貼士