平衡cushion.一家大細「挺胸收腹」

平衡cushion.挺胸收腹2020
無論是大人小朋友,長時間坐住工作/溫書,不單止攰,不知不覺就會灣哂腰,對肩頸都不是好事。坐在這個搖擺不定的「平衡cushion」上,其不穩定性不單令你自自然然地挺胸收腹改善坐姿,改善腹部和下背部的力量,更有助專注,要持之以恆呀:)
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